Atmung, Kälte, Fokus! 2.6 oder 7.7.22

2.6.21 oder 7.7.21

  • 195 Schweizer Franken
  • Grasweg 20

Beschreibung

Die wirkungsvolle Wim-Hof-Methode lebt von ihrer Einfachheit. In einem Workshop geht es vor allem darum, das Zusammenspiel der Elemente Atmung, Kälte und Fokus zu erleben. Zu spüren, wie die eigenen Empfindungen durch die Atemtechnik, den mentalen Fokus und das Baden im kalten Wasser verändert werden. Es wird ein nachhaltiges Erlebnis geboten, welches auch in den Alltag transferiert wird und in stressigen Situationen dazu führt, die innere Ruhe zu bewahren. Der Workshop wird von Andreas Lanz geführt. Er ist Inhaber der Tatkraft- werk GmbH. Andreas wurde von Wim Hof selbst ausgebildet und ist der Experte wenn es um Atmung, Kälte und Fokus geht. Andreas und Tommy werden ihr bestes geben damit du mit einem positiven Erlebnis nach Hause gehst. Kosten: 195 Fr. pro Person. Nebst dem Workshop bekommst du zusätzlich je einen Gutschein für ein Eisbad (Wert 20 Fr.) und ein Training im Digital BURN EXPRESS (Wert von 10 Fr.). Wo: Trainingshalle Herzog Training Grasweg 20 in 6222 Gunzwil. Infos und Anmeldung: Mail an info@herzog-training.ch Die Teilnehmerzahl ist pro Workshop auf 25 Personen begrenzt.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Herzog Training, Grasweg, Gunzwil, Schweiz

    burn@herzog-training.ch